ミラブルだったら湯シャンはできる？実際に体験してみてレビューします！

　ミラブルはとても高い洗浄力があります。

　そこで…

ミラブルの洗浄力があれば、湯シャンも効果的にできるんじゃないかな？

湯シャンってとっても髪に良いっていうし、効果があるのならやってみたい！

　このような疑問に今回は実際に体験レビューを踏まえ、解説していきたいと思います。

　そもそも湯シャンって何？髪に本当に良いの？など、湯シャンに対する事もしっかり解説していきます。

　髪を大切に洗いたい方はぜひ最後まで目を通して、ミラブルと湯シャンの関係性を知ってほしいと思います。

ミラブルで湯シャンできる？
湯シャンのデメリットと注意点
実際に湯シャンしたレビュー
まとめ

ミラブルで湯シャンできる？

　ミラブルは高い洗浄力があります。普通のシャワーだったら水だけでは落としきれない汚れも、ミラブルだと落とせることも多いです。

　そこで髪に良いと言われている湯シャンが、ミラブルを使う事でとても効果的な力を発揮します！

　では、湯シャンとは何か？またどんな効果があるのか、基本的な部分から解説していきます。

湯シャンって何？

　湯シャンとは、髪を洗う際にシャンプーやコンディシャナーを使わず、シャワーのお湯だけで髪を洗う事をいいます。

　え？お湯だけで洗うの？！

　なんか汚くないかな…と思いますよね。

　でも、いろいろなメリットがあって『湯シャン』という言葉があるように、積極的に湯シャンで髪を洗う方が多いのが事実です。

　どのような効果があるのでしょうか？

湯シャンが髪にもたらす効果とは

　湯シャンはシャンプーやコンディショナーを使わない分、頭皮に優しいとされています。

　シャンプーに含まれる洗浄力の強い薬剤を使わない為、頭皮に優しく、そのおかげで髪が元気になりハリやコシが出てくると言われています。

　シャンプーなど薬剤での強い刺激を取り除いてあげることで、抜け毛や薄毛にも効果があるとされているんです。

　しかし、洗い残すとべたべたしてしまうので、上手に湯シャンして頭皮や髪の汚れを落としてあげなければいけません。

頭皮に優しい（頭皮の環境が整う）
べたつきや臭いの解消
低刺激の為、アトピー等肌が弱い方には特に効果的
抜け毛予防にもなる

　そこで大活躍するのが、シャワーにお水だけでも十分な洗浄力を発揮するミラブルです。

　洗浄力の強い液体を使わなくても、シャワーの水だけでも洗浄力があるので、湯シャンにはもってこいなアイテムなのです！

湯シャンのやり方

　湯シャンは、シャンプーとかを使わずに洗えばいいんでしょ？と、お思いかもしれませんが、間違った洗い方をするとべたつく原因にもなります。

　正しい洗い方で、ぜひ実践してみて下さい。

洗う前にブラッシングして汚れを落とす
ぬるま湯（３８℃～４０℃がベスト！）でマッサージするように優しく洗う
洗い終わった後は必ずしっかりと乾かす！

　一見、シンプルで簡単のように思いますが、汚れを落としたいのでゴシゴシと洗ってしまいがちなので、そこは要注意です。

　またブラッシングする事や、ぬるま湯を使うのもポイントです。

湯シャンのデメリットと注意点

　湯シャンは、シャンプーやコンディショナーを使わない分、本当に洗えてるのかな…と気になってしまうかもしれません。

　頭皮に良い事はたしかですが、汚れが落ちにくいのもデメリットの一つですので、デメリットも理解した上で湯シャンするようにしましょう。

慣れるまでは違和感

　特にはじめは皮脂がはがれて気になってしまう事があります。

　しかし、徐々に皮膚も慣れてきて健康な皮膚へと変わっていきます。

　ただ、効果は速攻性があるものではなく、健康的な頭皮で抜け毛が減るなどの効果を感じられるまでに半年ほどかかると言われ、長い方は一年以上とも言われています。

　シャンプーを使う量を徐々に減らしていくなど、長期スパンで取り組んでいけないのは、デメリットかもしれません。　

整髪剤が付いているとダメ

　ワックスやヘアースプレーなどを使って、髪をしっかり目にセットした後の湯シャンは要注意です。

　まずシャワーの水をしっかりかけてもごわごわが続いてスッキリしないのがわかります。

　そもそも整髪剤は、雨や汗など水気に多少強く作られているので、湯シャンでスッキリしようというのは、かなり厳しいです。

　ヘアオイルや濡れ髪作り程度のワックスでしたら、しっかり目に湯シャンしたら落ちるかもしれませんが、べとつきが残らないようにしっかり洗う事は心がけないといけません。

　普段から整髪剤をよく使う方には、湯シャンは不向きといえるかもしれません。

しっかり洗いたいからと力強く洗ってしまう

　デメリットというより、要注意な洗い方です。

　シャンプーを使わない代わりにしっかり洗わないと！とゴシゴシ洗ってしまうのはNGです！

　かえって頭皮を痛めてしまうので、どうしても汚れが気になる、臭いが気になるという方は、シャンプーの量を減らすことをおススメします。

実際に湯シャンしたレビュー

　実際に湯シャンしてみたレビューです。

　ずーっと湯シャンはやはり抵抗があったので、徐々にシャンプーやコンディショナーの使う量を減らし、湯シャンのみにもっていきました。

　長期間は少し抵抗あったので、２週間ほど試した結果…

結構スッキリする

　今までシャンプー無しで洗ったことなんてお風呂ではなかったのでかなり抵抗がありましたが、思っている以上にスッキリします。

　ミラブルのウルトラファインバブルの洗浄力がかなり機能してくれているので、お風呂上りのスーっとしたさっぱり感は十分に味わえます。

　しかも髪もかなりサラサラ！！

　ただ、お風呂上り特有のシャンプーの良い香りはないのが、難点でしょうか…

続けると効果が見える！

　続ければ続けるほど、頭皮に良いのが実感できます。

　髪や頭皮もだんだん慣れてきて、洗い上がりもシャンプーをした時のような洗い上がりが感じられるようになります。

　ただ、僕の場合週一くらいで整髪料（ワックス）を付けるのでその時はシャンプーをしますが、それでも湯シャンの効果は十分だなと感じました。

※個人差はあります。

シャンプー無しが抵抗ある方におすすめ方法！

　湯シャンをしてみたいけどほんとに大丈夫かな…と、不安な方もいらっしゃるかと思います。

　そんな方におすすめの方法を紹介します！実際に自分自身でやってみて、湯シャンの効果に結構近いのかもしれないと思った方法ですのでぜひ試してみて下さい！

　その方法はシャンプーで、髪を洗うのではなく『地肌をマッサージする』これだけです。

　シャンプーをつむじあたりにタラっと流し頭頂部から周りに降りていくように優しく頭皮をマッサージします。

　指を当てるのは頭皮だけ。ゴシゴシは絶対ダメです！

　あとはコンディショナーも普通にします。

　これだけでも髪のサラサラ感に対しかなり効果出るので是非試してみて下さい。

　僕が湯シャンしていて気になったのが続けている間の頭皮の臭い…でもシャンプーで頭皮を洗う事で解消され、髪もサラサラ感が味わえます！

　ただ、湯シャンの魅力でもある頭皮に対しての優しさは出ないので、ご注意を。

ミラブルで湯シャンした口コミ

　ミラブルで湯シャンしている方の口コミがすごく多く、皆さん湯シャンへの効果が高かったです。

髪が長い女性でも湯シャン問題ないみたいですね♪

定期ﾂｲ
最近は家はﾐﾗﾌﾞﾙ湯ｼｬﾝのみ。
後は北原さんとこのﾃﾞｨｱｰｽﾞに月１で行ってるだけです。
今月はﾍﾅもやってないのですが、どんどん艶ってますねー pic.twitter.com/fcFpmZAxSH
— だん＠天命と繋ぐ風水師 (@mayumih820) December 22, 2021